Loading...
­

Aktualni dogodki

DELAVNICA NJAMI BREZGLUTENSKE POLETNE SLADICE

Kraj: Ljubljana - Šiška Čas: četrtek 25.7. 2019 ob 17:30 – 20:30 Ste sladkosnedi? Kdo pa ni…. Tokrat se bomo sladkosnednosti lotili na najbolj zdrav in telesu prijazen način. Naučili se bomo priprave presnih tort BREZ ...glutena, oreškov, sladil – tudi naravnih sladil (predvsem brez agavinega sirupa, ki ni niti najmanj zdrav za nas). Pri torticah se bomo kolikor se le da držali pravilne kombinacije hrane (kako se pravilno kombinirajo živila med seboj, da jih lažje prebavimo in da niso težka za naš želodec!?). Pa brez strahu naše tortice bodo seveda lahke, manj kalorične in zelooo okusne, da se [...]

Objavila |julij 3rd, 2019|Kategorije: Delavnice|0 komentarjev

Zadnji blogi

  • sadje

Pravilna kombinacija sadja

Ker je poletni čas in je veliko sadja na razpolago,  bom danes pisala o kombinaciji sadja. Zato, ker je poleti veliko sadja in zato, ker je pomembno kako sadje kombiniramo z ostalimi živili, da [...]

  • vegetables 1
  • češnje 2

Kaj jemo poleti?

Pomlad se že krepko nagiba v poletje, čeprav še ne koledarsko, ampak samo po vročih dnevih, ko temperature dosegajo skoraj 30º C. Danes bomo govorili o spremembi hrane, ki sledi spremembam letnih časov. Kot [...]

  • Super foods in spoons and bowls

Super hrana in super reakcije

Par let nazaj je prišla na tržišče super hrana. Če se prav spomnem se je cela zadeva bolj intenzivno začela z maco. Takrat sem delala v dveh bio trgovinah kot svetovalka in spomnem se, [...]

  • DSC_0023 - small

5 živil, ki blokirajo absorbcijo magnezija

Naše telo potrebuje magnezij za različne funkcije (za uravnavane ženskih hormonov, pri proizvodnji serotonina... ampak o tem kdaj drugič). Večinoma ga imamo premalo in je dobro jemati dodaten magnezij, tudi zato, ker določena hrana [...]

  • chai

Ali nas zebe?

Končno so nastopili malce hladnejši dnevi, kar je tudi prav, saj je zima na pohodu. Manjka samo še sneg, da bo slika popolna. Ko pride mraz, pobrskamo po omari in izvlečemo na dan najtoplejše [...]

  • farmer spraying pesticide in the rice field

Strupi in nezdrave navade

Zadnjič se mi je zgodilo nekaj zanimivega. Od znanke, ki pozna moj prehranjevalni slog in ve, da kupujem ekološko hrano, sem dobila jagode, kupljene na tržnici, vendar domače. Obožujem sadje, zato sem jih pojedla [...]

Recepti

  • dav

Jabolčna pita iz droži

april 21st, 2019|0 Comments

  • dav_soft

Veganski pirini polnozrnati krofi

marec 5th, 2019|0 Comments

  • DSC_0362

Super simp’l malinov sladoled

julij 7th, 2017|0 Comments

  • DSC_0011 - small

Jagodna torta

maj 29th, 2017|0 Comments

  • 2240821779_ab363fef5d_o

Sezamov napitek

januar 26th, 2017|0 Comments

  • dsc_0032-small

Sarme

januar 4th, 2017|0 Comments

  • juha-iz-rdece-lece

Juha iz rdeče leče z zelenjavo

november 7th, 2016|0 Comments

  • dsc_0207-figova-marmelada

Figova marmelada v hot pan ponvi

september 27th, 2016|0 Comments

  • ajdova brezglutenska poftica 2 - small

Brezglutenska ajdova potica

avgust 10th, 2016|0 Comments